托管班就餐菜谱（托管班的菜）

摘要： 本篇文章给大家谈谈托管班就餐菜谱，以及托管班的菜对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、50个孩子托管班的食谱,托管班的常用食谱...

本篇文章给大家谈谈托管班就餐菜谱，以及托管班的菜对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、50个孩子托管班的食谱,托管班的常用食谱
• 2、托管班晚餐菜谱
• 3、适合小学生托管班菜谱
• 4、托管班午餐食谱

50个孩子托管班的食谱,托管班的常用食谱

午餐：西红柿鸡蛋汤、花菜炒肉、胡萝卜炒肉、四季豆炒肉。晚餐：萝卜大骨汤、土豆焖鸡块、炒鸡蛋、莴笋炒肉。点心：汤面。午餐：花甲豆腐汤、手撕包菜、红烧鸡腿、茄汁黄豆。

托管班一周食谱安排表如下：周早餐的话我们可以选择馒头、葱花炒鸡蛋、薏米南瓜粥，午餐的话可以米饭、蒜香大***、萝卜老鸭汤，午点的话可以银耳羹、水果。

现在越来越多的孩子托管班的出现，很多家长也会选择把孩子放到托管班去学习，而饮食保障则是每个托管班要定时提供给家长们的重要服务内容，毕竟孩子正是长身体的关键时期。

不同食物具有不统一的营养成分，身体对各类营养成分都有一个量的要求，摄入过多或者过少都不行。

周五早餐可以鲜肉包、五香卤蛋、纯牛奶，午餐可以清蒸龙利鱼、白米饭、蒜泥青菜，加餐选择三色水果以及自制糕点。以上就是我关于托管班食谱表等内容的解孩子的饮食是我们要重点关注的，因此一定要多加上心。

托管班晚餐菜谱

1、晚餐：萝卜大骨汤、土豆焖鸡块、炒鸡蛋、莴笋炒肉。点心：汤面。午餐：花甲豆腐汤、手撕包菜、红烧鸡腿、茄汁黄豆。晚餐：胡萝卜大骨汤、豆角炒肉、***炖肉丸、松仁玉米。点心：绿豆汤+面包。

2、小学托管班营养食谱的制定过程中需要注意按比例搭配食物，注意同组食物之间的搭配，比如粗细搭配，深色与浅色蔬菜搭配，鱼禽肉类的搭配等等。按时就餐。

3、现在越来越多的孩子托管班的出现，很多家长也会选择把孩子放到托管班去学习，而饮食保障则是每个托管班要定时提供给家长们的重要服务内容，毕竟孩子正是长身体的关键时期。

4、燕麦双米粥 燕麦80g、小米80g、糯米80g、枸杞适量。准备糯米、燕麦片。糯米、燕麦片洗干净，用冷水浸泡30分钟。浸泡后一是容易熟，节省时间。二是粥的口感更好。煮锅加水，糯米、燕麦片入锅煮。烧开锅后转小火煮。

5、但是小孩也是长身体的时候，首先每餐的时间不能让他吃得过多，饮食也不能过于油腻，吃饭的速度不能过快，同时让他少吃零食。你马上也给孩子报托管班了，像晋级托管的伙食比较适合孩子的。他们的菜也不油腻。

6、现在很多幼儿园的蔬菜水果，都是大品牌商超进行配送，品质还是可以保证的我们要看看孩子每天的菜谱，更重要的是要去看看餐饮卫生环境。 老师 当孩子上幼儿园之后，每天接触最多的是老师。

适合小学生托管班菜谱

1、托管班午餐食谱如下：烤鸡胸肉配蔬菜沙拉：将鸡胸肉切成块状，用香草和少量油进行调味，然后烤至金黄熟透。搭配新鲜的蔬菜沙拉，如西红柿、黄瓜、胡萝卜等，再加上一份面包或米饭。

2、托管班一周食谱安排表如下：周早餐的话我们可以选择馒头、葱花炒鸡蛋、薏米南瓜粥，午餐的话可以米饭、蒜香大***、萝卜老鸭汤，午点的话可以银耳羹、水果。

3、适合小学生托管班菜谱如下：食物多样化。首先小学托管班在准备食物的过程中要准备多样化的食物，要满足人体所需的全部营养素，必须保证食物的多样性。每天的菜谱至少需要保证4-7个营养性食品组，且每天不能重复。

托管班午餐食谱

午餐：孜然肉粒、肉末烧茄子、家常豆腐双冬、三色豆芽、西红柿面片汤、南瓜饼。晚餐：萝卜丸子、炒青菜、冬瓜炒肉、米饭、馒头、花卷。

晚餐：萝卜大骨汤、土豆焖鸡块、炒鸡蛋、莴笋炒肉。点心：汤面。午餐：花甲豆腐汤、手撕包菜、红烧鸡腿、茄汁黄豆。晚餐：胡萝卜大骨汤、豆角炒肉、***炖肉丸、松仁玉米。点心：绿豆汤+面包。

托管班午餐食谱如下：烤鸡胸肉配蔬菜沙拉：将鸡胸肉切成块状，用香草和少量油进行调味，然后烤至金黄熟透。搭配新鲜的蔬菜沙拉，如西红柿、黄瓜、胡萝卜等，再加上一份面包或米饭。

托管班一周食谱安排表如下：周早餐的话我们可以选择馒头、葱花炒鸡蛋、薏米南瓜粥，午餐的话可以米饭、蒜香大***、萝卜老鸭汤，午点的话可以银耳羹、水果。

现在越来越多的孩子托管班的出现，很多家长也会选择把孩子放到托管班去学习，而饮食保障则是每个托管班要定时提供给家长们的重要服务内容，毕竟孩子正是长身体的关键时期。

小学托管班营养食谱的制定过程中需要注意按比例搭配食物，注意同组食物之间的搭配，比如粗细搭配，深色与浅色蔬菜搭配，鱼禽肉类的搭配等等。按时就餐。

关于托管班就餐菜谱和托管班的菜的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。